The Preconception Protocol

Ένας ολοκληρωμένος, ιατρικά τεκμηριωμένος οδηγός σε μορφή eBook για την περίοδο πριν από τη σύλληψη.

Το The Preconception Protocol δημιουργήθηκε με στόχο να προσφέρει αξιόπιστη και επιστημονικά βασισμένη ενημέρωση σχετικά με τους παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα, καθώς και πρακτικές στρατηγικές για την υποστήριξη της αναπαραγωγικής υγείας.

Μέσα από το βιβλίο θα μάθετε:
• πώς λειτουργεί ο εμμηνορροϊκός κύκλος και η ωορρηξία
• ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη γονιμότητα
• πώς να υποστηρίξετε την αναπαραγωγική υγεία μέσω του τρόπου ζωής
• τι ισχύει για τα συμπληρώματα, τη διατροφή και τις καθημερινές συνήθειες
• πρακτικούς τρόπους περιορισμού της έκθεσης σε ουσίες που έχουν μελετηθεί για πιθανές επιδράσεις στην αναπαραγωγική υγεία
• πότε συνιστάται η αξιολόγηση από ειδικό γονιμότητας

Το βιβλίο περιλαμβάνει TTC Checklist — μια πρακτική λίστα προετοιμασίας για τη σύλληψη, που συνοψίζει τα βασικά βήματα τα οποία συνιστάται να ακολουθεί μια γυναίκα πριν από τη σύλληψη.